癫痫患者的饮食保健是怎样的

核心提示:

对癫痫患者来讲，公道的膳食不但能为身体提供营养，而且可以辅助疾病的医治，减少癫痫的发作次数，因此，了解癫痫患者的饮食保健非常重要，下面就为大家详细介绍癫痫患者的饮食保健，希望能帮助大家。

1、某些矿物质对部份患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低病发的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜平淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质衰弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食品(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

通过这篇文章的介绍，相信大家对癫痫患者的饮食保健有了一定的认识，对癫痫这类疾病，只要我们积极配合医生的医治，并在饮食方面多加注意，病情还是可以控制的。